அப்துல்லாஹ் பின் அம்ர் (ரழி) அவர்கள் கூறினார்கள்:
"அல்லாஹ்வின் தூதர் (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்: 'நோன்புகளில் மிகச் சிறந்தது தாவூத் (அலை) அவர்களின் நோன்பாகும். அவர்கள் ஒரு நாள் நோன்பு நோற்று, ஒரு நாள் நோன்பை விட்டுவிடுவார்கள்.'"

அதா கூறினார்கள்: "அவரிடமிருந்து கேட்ட ஒருவர் எனக்கு அறிவித்தார், இப்னு உமர் (ரழி) அவர்கள் கூறினார்கள், நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள்: 'எவர் தம் வாழ்நாள் முழுவதும் நோன்பு நோற்கிறாரோ, அவர் நோன்பு நோற்கவில்லை.'"